Darmowa aplikacja dla systemu Android, autorstwa Power Ups.

200 pompek - trening domowy to idealna aplikacja dla każdego, kto chce zrobić poważną liczbę pompek. Nie tylko jest to świetny trening dla ciała, ale również pomaga w rozwijaniu umysłu i poprawia koncentrację.

Aplikacja ma kilka opcji, które pomogą Ci w treningu. Ma łatwy w obsłudze interfejs, który poprowadzi Cię przez proces. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest wybranie liczby pompek, które chcesz zrobić. Następnie musisz wybrać rodzaj ćwiczenia, które chcesz wykonać. Możesz robić pompy, podciągania, machanie ramionami, machanie nogami i wiele więcej.

Następnie musisz wybrać miejsce, w którym chcesz wykonać ćwiczenie. Domyślnym miejscem jest dom, ale możesz również wybrać siłownię, park lub salon.

Kolejną rzeczą jest wybór czasu trwania. Może to być 30 sekund lub jedna minuta.

Ostatnią rzeczą jest rozpoczęcie treningu.

 0/6

Szczegóły

  • Licencja

    Darmowa

  • Wersja

    3.8.0
  • Data aktualizacji

  • Platforma

    Android

    Inne platformy (1)
  • OS

    Android 15.0

  • Język

    Angielski

    Dostępne języki

    • Angielski
    • Rosyjski
    • Niemiecki
    • Hindi
    • Włoski
    • Francuski
    • Chiński
    • Hiszpański
    • Arabski
    • Portugalski
  • Pobrania

    3

  • Rozmiar pliku

    9.81 MB

  • Twórca programu

  • Opcje pobierania

    APK, Google Play

  • Nazwa pliku

    AF3DWBfkGpzLDiMDFxTo4XhicYUCStAldu_bYSMV_CIXaT0cwoblke4Bf3uGHcsngleokNpqkh1R7IKfBm6bzqVXC8EGb9vUbshm9FLd57pE1Flnp7oq1j6d_4O0M1891xu2JTdSp1PIZ7N4g4eJ3G4HHffLyzO6lg

Jest równiez dostepny na inne platformy

Program jest dostępny w innych językach



Opinie użytkowników o 200 Push Ups - Home Workout

Czy próbowałeś 200 Push Ups - Home Workout? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!

Najczęściej pobierane Zdrowie i fitness na Android

Najczęściej pobierane Zdrowie i fitness na Android

Najczęściej pobierane Zdrowie i fitness na Android

Gerelateerde onderwerpen over 200 Push Ups - Home Workout

Również może Cię zainteresować

Przeglądaj aplikacje

Najnowsze artykuły

Przepisy dotyczące korzystania z tego oprogramowania różnią się w zależności od kraju. Nie zachęcamy do korzystania z tego programu ani nie akceptujemy go, jeśli narusza on prawo.
Softonic
Twoja recenzja dla 200 Push Ups - Home Workout
Softonic

Czy 200 Push Ups - Home Workout jest bezpieczny?

100/100

Wynik skanowania: Czysty

Ten plik przeszedł kompleksowe skanowanie bezpieczeństwa przy użyciu technologii VirusTotal. Jest bezpieczny do pobrania.

  • Wolny od wirusów
  • Wolny od spyware
  • Wolny od malware
  • Zweryfikowane przez Partnerów Bezpieczeństwa

    Logo VirusTotal

Informacje o Skanowaniu

Ostatni skan
piątek, 17 października 2025
Dostawca skanowania
VirusTotal · Pełny raport

Integralność Pliku

Plik
AF3DWBfkGpzLDiMDFxTo4XhicYUCStAldu_bYSMV_CIXaT0cwoblke4Bf3uGHcsngleokNpqkh1R7IKfBm6bzqVXC8EGb9vUbshm9FLd57pE1Flnp7oq1j6d_4O0M1891xu2JTdSp1PIZ7N4g4eJ3G4HHffLyzO6lg
SHA256
bb1914fcef37f41adbb93c05de4029b688da3e70de5bafb4b7bff7a4d4048bdc
SHA1
6caea77bfc9a0ed434ee927896fed341660e9081

Zobowiązanie bezpieczeństwa Softonic

200 Push Ups - Home Workout został dokładnie przeskanowany przez nasze zaawansowane systemy bezpieczeństwa i zweryfikowany przez wiodących partnerów branżowych. Ten plik pochodzi od oficjalnego dewelopera i przeszedł wszystkie nasze kontrole bezpieczeństwa, nie wykazując oznak wirusów, malware lub spyware.